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生活

定期捐血對身體的四大好處

很少人知道台灣捐血率是世界第一,2022年國人捐血 ...
生活

極簡生活是什麼?斷捨離?用極簡讓生活更平衡!

極簡主義最早發展於1960年代的美國,屬於一種藝術 ...
生活

帶著孩子體驗一堂不一樣的戶外課程吧!

每天帶小孩上課、下課,假日跑遍了各個公園、遊樂園、 ...
健康小知識

[大哉問]運動按摩是什麼?一般人會需要接觸到運動按摩師嗎?

什麼是運動按摩? 運動按摩主要是針對運動員所設計的 ...
健康小知識

按摩類型百百種,運動按摩和一般按摩有什麼不一樣?

許多上班族長期久坐辦公室,每天上班像在戰場打仗,在 ...
健康小知識

20個健康小提醒

1. 健康飲食 2. 少吃鹽和糖 3. 減少有害脂 ...
食譜

新手也能完成的極簡單舒芙蕾食譜

材料/器具準備(2片) 蛋黃:2顆 蛋白:2顆 砂 ...
健康小知識

錯誤資訊 – 癌病起因的答案:塑膠

通訊軟體流傳訊息指出「美國醫生協會已經找到白血病和 ...
健康小知識

錯誤資訊 – 每天以鹽水漱口能治療牙周病

細菌感染是導致牙周病的成因,初期症狀-牙齦發炎,嚴 ...
食譜

疫情期間三道吐司簡易居家美食大推薦!

吐司披薩 材料 吐司可以依喜好選擇厚薄 牛肉番茄醬 ...
食譜

無法讓人拒絕的香酥烤馬鈴薯 – 菜單大公開

馬鈴薯用烤的也可以外皮酥脆、內心鬆綿喔!少油更健康 ...
食譜

懶人必備的3道微波爐菜譜,營養又美味,叮一下就完成!

一個家家戶戶都有的廚具,只需叮一下,美味就出爐,沒 ...
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假牙護理:如何清潔假牙?

活動假牙最佳護理方法 可摘局部義齒或全口義齒需要適 ...
健康小知識

如何正確使用牙線?

只要您使用正確的技術,您使用的牙線類型是個人喜好問 ...
健康小知識

如何正確刷牙避免蛀牙、牙周病等,預防牙齒疾病的發生

梳頭、洗臉、刷牙——漫不經心地完成日常生活的動作是 ...
食譜

簡單雞蛋料理,嫩滑可口,普通鍋子也能做,十分鐘就完成

這道料理使用的是簡單的幾個雞蛋,做出來軟嫩爽口的雞 ...
食譜

最佳小資食材就是馬鈴薯!五道美味馬鈴薯料理輕鬆上手

身為營養豐富、小小一顆就可以產生飽足感的澱粉類,馬 ...
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六種豆腐的烹飪做法

10個簡單的小撇步,幫你改變大人生! 當你想要改變 ...
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搞笑又有點難的腦筋急轉彎

1.吃辣椒時,看到什麼動物就不辣了? 蟑螂因為“看 ...
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9個生活冷知識分享

1、大蒜中含有豐富的抗病毒成分,能增強身體的免疫力 ...
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