健康小知識

肩膀痛是很多人都有過的經驗：睡覺壓到、提重物、運動拉傷，甚至只是上班打電腦久一點，肩膀就開始卡卡痛痛，多數人第一時間會先貼藥布、按摩、忍一忍，但如果你發現肩膀痛拖很久都沒好，甚至手抬不起來、穿衣服變困難，那就不能只當作肌肉痠痛看待，因為這可能是五十肩（沾黏性肩關節囊炎／冰凍肩） 的警訊。

1. 健康飲食 2. 少吃鹽和糖 3. 減少有害脂肪的攝入 4. 避免食用有害的酒精性飲品、減少酒精攝取 5.

通訊軟體流傳訊息指出「美國醫生協會已經找到白血病和癌病起因的答案…當塑料接觸熱力會產生導致52種癌

細菌感染是導致牙周病的成因，初期症狀－牙齦發炎，嚴重則會導致「齒槽骨」萎縮、牙齒脫落。有牙醫師指出，雖然「濃鹽

活動假牙最佳護理方法 可摘局部義齒或全口義齒需要適當的護理，以保持其清潔、無污漬並保持最佳狀態。為了獲得良好的

只要您使用正確的技術，您使用的牙線類型是個人喜好問題。有多種類型可供選擇，您甚至可以選擇多種類型來滿足您和家人

梳頭、洗臉、刷牙——漫不經心地完成日常生活的動作是第二天性。但是您是否使用了正確的刷牙技術？注意這些細節，並按